近吹起瑜珈風及有氧風,在部落格中也常常看到格友的上課情況,曾經也讓南西心動久久。有天與表姊聊到想上瑜珈時,才得知她發現一間私人的瑜珈坊還不錯,也算是新生的表姊,說出愉快的第一次上課經驗,因為可以先免費體驗一堂課,於是南西前天(44日)就獻出我的第一次體驗瑜珈。

首先,住宅區的教室,沒有太多的裝潢,不過該有的都有,軟墊、大鏡子、滾輪等等,因為沒有太多的廣告費,所以可說是小小班制喔,跟外面小班制的30人差滿多的。到了上課時間,數數人數才7個學生,老師看起來還滿年輕的,窈窕體態及苗條身材,真是讓南西羨幕不已。

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